Psicoterapia Transpessoal
Uma abordagem que considera o ser humano em sua totalidade — corpo, mente e emoções — para ampliar consciência, presença e equilíbrio.
O que é
A psicoterapia transpessoal integra diferentes tradições terapêuticas, indo além da dimensão individual para considerar também as experiências de sentido, propósito e conexão. É uma abordagem acolhedora e integrativa, que respeita o ritmo de cada pessoa.
O trabalho une escuta clínica e práticas de consciência corporal, ajudando a ressignificar experiências e a ampliar a percepção de si.
Para quem é
É indicada para adultos que buscam autoconhecimento, equilíbrio emocional, superação de momentos de transição e uma relação mais consciente consigo mesmos.
Também acolhe quem deseja integrar corpo e mente em um processo de desenvolvimento pessoal e clareza.
Como funciona
As sessões são individuais, presenciais ou online, com duração aproximada de 50 minutos. O processo começa com uma escuta cuidadosa e, ao longo do caminho, integram-se recursos de consciência corporal e presença.
O ritmo e os objetivos são construídos em conjunto, respeitando a singularidade de cada história.
O que você pode esperar
Maior clareza sobre si, regulação emocional, ampliação da consciência corporal e uma sensação de mais presença e equilíbrio no dia a dia.
O processo favorece uma relação mais autêntica consigo mesmo e com as suas escolhas.
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