Consentimento Somático
Consentimento costuma ser associado a dizer “sim” ou “não”.
Mas existe uma pergunta anterior:
O que está acontecendo em mim agora?
O Consentimento Somático desenvolve atenção aos sinais do corpo para reconhecer desejos, limites, hesitações e escolhas.
Ele está no coração do meu trabalho na clínica, com casais, na sexualidade, no trabalho corporal e nos grupos.
Perceber antes de responder automaticamente
Às vezes aceitamos quando gostaríamos de recusar.
Podemos dizer sim para não decepcionar alguém, não perceber que um limite mudou ou ter dificuldade de saber o que realmente queremos.
O trabalho com Consentimento Somático ajuda a desenvolver capacidade para perceber, escolher e comunicar.
Isso inclui poder dizer sim, não ou talvez.
Inclui fazer pedidos, ouvir respostas, negociar e mudar de ideia.
Consentimento nas relações
Essas habilidades aparecem na sexualidade, nos relacionamentos, no trabalho, na família e em muitas situações cotidianas.
Consentimento não significa evitar conflitos ou concordar com tudo.
Significa ampliar a capacidade de reconhecer o que acontece, escolher uma resposta e comunicar essa escolha.
Na clínica e nos grupos
Essa perspectiva atravessa minha prática de Psicoterapia, Terapia de Casal, Terapia Sexual e Corpo e Presença.
Ao lado de Guilherme Poyares, também desenvolvo experiências coletivas em que o Consentimento Somático pode ser praticado na relação com outras pessoas.
Conhecer Grupos e Vivências